Seminare für Firmen

Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter

Drei Faktoren beeinflussen den täglichen Arbeitsalltag besonders stark :

1. Stress blockiert das Energiesystem und damit die Leistungsfähigkeit. Blockaden machen sich nicht sofort bemerkbar. Sie beginnen z.B. mit Konzentrationsschwäche, Missstimmungen oder Ängsten. Dauert der Zustand länger an, weil keine Entspannung stattfindet, kommt es zu körperlichen Beschwerden und Krankheit, z.B. Kopfschmerzen, Reizmagen.
   
   
2. Bildschirmarbeit führt auf Dauer zu Verspannungen, auch in den feinen Augenmuskeln, was die Sehfähigkeit beeinträchtigt. Tägliche Bildschirmarbeit ist eine große Anstrengung für die Augen, da sie ständig im Nahbereich arbeiten müssen.
   
   
3. Ein wichtiger Faktor ist die Gehirn-Integration, das bedeutet die Zusammenarbeit der rechten und linken Gehirnhälfte. Bei Stress schaltet meist eine Gehirnhälfte ab und steht nicht mehr voll zur Verfügung. Wir können dann zwar noch denken, aber nicht unser ganzes Potenzial ausschöpfen.

Ich biete Ihnen Seminare zur Entspannung von Körper und Geist, zur Entspannung und Unterstützung der Augen sowie zur Integration des Gehirns:

• Entspanntes Sehen mit dem ganzen Gehirn
  Ein Training zur Entspannung und Unterstützung der Augen und für Körper und Geist
  
  
• Entspannt den Alltag meistern
  Ein Training zum Stressabbau und zur Entspannung von Körper und Geist
  
  

Ziel ist es, das Energiesystem durch leicht durchführbare und effektive Übungen ins Gleichgewicht zu bringen, damit Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter besser mit Belastungen des Alltags umgehen können. Entspanntes Arbeiten führt zu mehr Freude und Leistungsfähigkeit.



Die genauen Beschreibungen der beiden Seminare stehen als PDF-Dokumente zur Verfügung:
Entspanntes Sehen mit dem ganzen Gehirn
Entspannt den Alltag meistern

Wünschen Sie noch weitere Informationen, rufen Sie mich gerne an (040 - 693 75 07) oder senden Sie eine Email an infoangelika-pravida.de.

Referenzen

In folgenden Firmen habe ich das Seminar "Entspanntes Sehen mit dem ganzen Gehirn" durchgeführt :

securvita-Krankenkasse		YXLON.International		TSI GmbH & Co. KG
Hamburg		Hamburg		Zeven